Форумы Серверы Суспільство
Игры Серверы VBIOS General Soft & Hard Увлечения А поговорить... Культура Полезная информация Межигір'я Чат

Пользователь Сообщение: Снова про человеческое счастье        (Тема#2348)
Anechka 
подполковник
Anechka
: Seattle, USA
С нами с 14.12.01
Посты: 3555
27.06.04 02:10 United States #30866
http://news.bbc.co.uk/hi/russian/business/newsid_3837000/3837617.stm

Хорошая статья. И советы простые и полезные.

...третья составляющая нашего счастья - немереная деятельность.

Иными словами, наши сознательные действия. На них, уверяет автор, приходится 40% нашего счастья. Именно этим фактором мы можем управлять, он не приедается, его можно варьировать и сознательно направлять. Что же это за магические действия и рецепты?

Они просты как мычание.

Заниматься физическими упражнениями; их можно менять, они повышают общий тонус, служат прекрасным способом борьбы с депрессией, укрепляют тело и дух.

Регулярный секс - предпочтительно с любимым человеком, - оказывается, важен для нашего счастья чрезвычайно.


Ищите счастье в генах или в рулетке

Но просто секса мало: автор полагает, что не менее важно не жалеть времени и сил на установление прочных отношений с близким человеком, обсуждать проблемы, а не прятать их.

Здоровый сон. Именно недосыпание ведет к постоянной усталости, мрачности и потере концентрации.

В работе ставить перед собой реальные цели, достигать их, получать удовольствие от работы и - главное - заниматься тем, что нравится.

Не мешает также время от времени останавливаться и смотреть на успехи и удачи своей жизни, чтобы избегать гедонистической адаптации или привыкания.

И последнее: не нужно превращать погоню за счастьем в самоцель, потому, что тогда средства съедят цель полностью, и вместо счастья будет сплошная погоня за ним.
Affiniti 
подполковник
Affiniti
: Одесса
С нами с 14.12.03
Посты: 3536
28.06.04 04:27 [Re: Anechka] Ukraine #30867
Гм...интересная статья...

В ответ на:

Первый из них - заданный уровень счастья. Иными словами: уровень удовлетворенности жизнью постоянен на протяжении всего отпущенного человеку срока и определяется чуть ли не генетически.

То есть у человека бывают пароксизмы счастья или отчаяния, но его общее состояние возвращается к некому постоянному на протяжении жизни уровню. Эту составляющую, как следует из исследований, изменить трудно.





У меня всегда было такое определение-"по праву рождения". Похоже и счастье тоже "раздаётся" -по праву рождения...

..печально...безысходно,как то...
Icon Legend Права Настройки темы
Распечатать тему


337 Просмотры
322 сейчас в онлайне
8 пользователей (CJlOH, JanLiemand, Lam0, Hac9lJlbHuKe, Din0saur, MAXVBIOS, monkey55, TryZon) и 0 скрытых, а также 314 гостей сейчас онлайн.
     
VBIOS Version 3.0 FINAL | ©1999-2020
Execution time: 0.059 seconds.   Total Queries: 25   Zlib сжатие вкл.
All times are (GMT+3). Current time is 22:39
Top