Кроссфитом занимается, наверное. Это самый простой способ загнать себя в могилу.
Редко услышать здравую мысль.
Такой хайп вокруг этого кроссфита, а когда им обьясняешь, почему это очень плохо, делают круглые глаза и "Ну все ж карочи занимаются! Ниможит быть плахим!".
Развивать функциональность организма это хорошо и правильно, но современный кроссфит - это какой-то высер далеких от биомеханики людей.
цитата:
Став більше пити й вживать аспірин - плацебо чин і, допомогола.
Точно аспирин, который ацетилсалициловая кислота, не аспаркам?
Насколько я знаю, аспирин можно для профилактики пить, но в очень малых дозах вроде 1\4 таблетки в сутки. Иначе можно успешно поломать себе внутреннее ухо, например. И много других гадостей.
Hac9lJlbHuKe BDSM expert. Атуечайу...
Возраст: 29 : Дніпро
С нами с 09.09.09
Посты: 9566
аминокислоты нет особого смысла покупать...их достаточно в протеине
А вобще, заместь таблеток, стараться по максимуму разнообразить питание...не сидеть на одной овсянке курице...ну или как некоторые - чисто на протеине. По максимуму включать морепродукты, злаки, орехи, специи.
Accident мне пофиг, мне нравиться
С нами с 16.04.07
Посты: 16700
Вчера ютуб зарелейтил.
Занятно. Но с 3 упражнением - дурачки. Нельзя такое делать без хоть какой-то подготовки. Странно, что им никто не сказал это на самом соревновании.
xxmegapiharxx майор
Возраст: 45 : Киев
С нами с 06.08.09
Посты: 1284
Вчера ютуб зарелейтил.
Занятно. Но с 3 упражнением - дурачки. Нельзя такое делать без хоть какой-то подготовки. Странно, что им никто не сказал это на самом соревновании.
ага, именно огромный зал и весь виден с улицы
ROKO белка-маньяк
Возраст: 36 : UA, Kiev
С нами с 21.03.06
Посты: 14763
не, на вид офигенски конечно, плюс отсутствие людей мне очень даже прет)
но например тот же спортлайф на позняках к открытию уже народа набрал немеряно. а этих я с ноября смотрю-нет никого. скока туда абон стоит, кто в курсе?
Steelsader подполковник : Киев
С нами с 09.03.08
Посты: 3670
Спортлайфы набирали людей за год до открытия, продавая абонементы по бросовым ценам но с необходимостью ждать открытия и активацией карты только в этом зале.
Accident мне пофиг, мне нравиться
С нами с 16.04.07
Посты: 16700
После толковой силовой такое на 2-3 день и на 3-4 дня сверху.
А после высокоинтенсивной - да. Правда, подниматься, все же, сложнее. На спуске можно не подгибать колени.
А у меня раньше комната была на втором этаже. И по любому поводу нужно было туда-сюда ходить. Грустное было время.
yurberz ЯUY
Возраст: 39 : Kyiv
С нами с 18.10.08
Посты: 4636
Форумы
Серверы
Суспільство
22 из 26 
: Дніпро
