Пользователь |
Сообщение: Бодибилдинг, добавки и прочее (Тема#56983) |
Minosh
куплю себе БТР
: неКиев
С нами с 31.05.05
Посты: 4667
|
Да знаю что в таблетках.. сам перед летом ел по 2-3 ... но это мне показалось многовато и отходило сердце потом недели 2...
+100500
Кофеин в таблетках штырит жоще кофеину в кофе/чае.
|
|
|
KillMachine UA
генералиссимус
Возраст: 43
: Київ
С нами с 10.12.07
Посты: 25376
|
|
|
looos
капитан
Возраст: 40
: AUX
С нами с 13.08.08
Посты: 806
|
чай бодрит твою мать (с) =))
|
|
|
Hac9lJlbHuKe
BDSM expert. Атуечайу...
Возраст: 29
: Дніпро
С нами с 09.09.09
Посты: 9566
|
Мда,печально это всё.Я знал,что негативное отношение к синтетике,химии,генной инженерии и т.д. прочно сидит в сознании простых обывателей,но что настолько глубоко-не думал.
Приведу пример из личного опыта,на котором попробую хоть кого-нибудь убедить,что общественно-обывательское мнение о сугубо научных вещах-это самый настоящий ФУФЕЛ.
Кто-то здесь упоминал об анаболиках.Я вот тоже в своё время решил попробовать.Но в народе ходило много слухов,что анаболики-страшная вещь.Примерно так же,как сейчас о ГМО-импотенция,дети-мутанты и т.д.Перед тем,как начать юзать их,решил узнать,что об этом говорит большая наука.Купил фармако-терапевтический справочник.Там описаны несколько тысяч медпрепаратов.Почитал об анаболических стероидах,и,к своему удивлению,не нашёл там ни одного побочного эффекта из тех,которые им приписывали.Более того,анаболики назначают даже тем,у кого просто недостаточный вес.Подумал,что здесь что-то не так.Может,инфа устаревшая.Купил в аптеке Ретаболил,прочитал вкладыш,но там тоже нифига такого страшного.У анальгина в два раза больше побочных эффектов.Тогда решил попробовать,может ничего такого страшного и нет в этом.Колол себе непрерывно примерно полгода,и могу точно сказать-даже намёка на те побочные эффекты,которыми пугали молодёжь,не было.Накачался нормально,и нет проблем.
Так что теперь мнение официальной медицины в частности и науки в целом для меня-единственно авторитетное.Если там не пишут,что от синтетических витаминов человек меньше проживёт,значит меньше не проживёт.То же касается и ГМО.Так что,дамы и господа,со всей уверенностью могу сказать-будущее за химией,генной инженерией и атомной энергией(это обыватели поймут,когда из-за глобального потепления по вине ТЭЦ затопит половину суши).
Наука рулес,короче)
+1.
|
|
|
Slotos
подполковник
Возраст: 38
: nirvana
С нами с 17.10.02
Посты: 4025
|
Рулес как раз политика. В этом то и проблема.
|
|
|
NaCl
предатель Родины
С нами с 28.08.08
Посты: 24065
|
|
|
f0z
Датский
Возраст: 36
С нами с 05.06.08
Посты: 4999
|
Банки и кубики - отлично ))
|
|
|
bigfoot
мохнатый мясник
Возраст: 44
: Ukraine | Kiev
С нами с 31.07.01
Посты: 6445
|
Вот бля, такую тему пропустил) Шварц лучший)))
|
|
|
Serpenb_Falkon
моральнооральный огнемьот
Возраст: 47
: Украина,Кривой Рог
С нами с 16.01.10
Посты: 2877
|
К ногам забыл это привязать))
|
|
|
CTPEJIOK
отбойник мыслей
: ™Бытие
С нами с 12.07.07
Посты: 8152
|
Минош , энзимы если принимать не часто и года кушаешь много , ничего же плохого не будет?
В частности Панкреатин , 3-8 табы за день перед едой и эдак через 3-4 дня .
Вроде самый оптимально дешевый и состав норм , бо всякие фесталы ,мезимы на порядок дороже из-за рекламы ?
|
|
|
Minosh
куплю себе БТР
: неКиев
С нами с 31.05.05
Посты: 4667
|
Ну щас все дрочат на Креон, если честно.
Все ферментные препараты, которые можно купить безрецептурно имеют сугубо коссметический эффект.
Что принимай, что не принимай.
|
|
|
CTPEJIOK
отбойник мыслей
: ™Бытие
С нами с 12.07.07
Посты: 8152
|
Ну креон вижу тоже самое ток название другое )
То есть оно не работает или что?
|
|
|
Minosh
куплю себе БТР
: неКиев
С нами с 31.05.05
Посты: 4667
|
В основном не работает
Панкреатин -- без оболочки, т.е. портится ещё в желудке.
Мезим с оболочкой, действует в двенадцатиперстной кишке. Но концентрация ферментов мала.
Всё остальное точно так же.
|
|
|
CTPEJIOK
отбойник мыслей
: ™Бытие
С нами с 12.07.07
Посты: 8152
|
мм понятно , а то я прочитал это и как то загорелся попробовать)
Ферменты
Я вас предупреждал, что будет одно секретное решение по поводу питания. Отнеситесь, пожалуйста, серьезно к тому, что я вам сейчас расскажу. Это мега эффективный способ прибавлять силу и размер мышц. Очень часто спортсмен сталкивается с естественным лимитом усваивания пищи. Наш организм, особенно если без анаболических препаратов, не способен усвоить и переварить большое количество пищи. Это сильно ограничивает возможные достижения в тренажерном зале. Представьте у одного человека усвоится 300 гр. белка, а у другого только 150 гр…. У кого больше ресурса для последующего роста? Я уверен, что питание – сильнейший анаболик. И чем больше вы из него сможете выжать, тем значительнее будет ваш прогресс. Так в чем же секрет? Секрет касается увеличения усвоения больших количеств нужной пищи (животных белков и сложных углеводов) с помощью ПИЩИВЫХ ФЕРМЕНТОВ. Есть три класса этих веществ: амилазы расщепляют углеводы, липазы расщепляют жиры, и протеазы расщепляют белки. Естественное количество ферментов позволяет переварить достаточно умеренное количество пищи, а дополнительные ферменты помогут увеличить это количество пищи. Добавьте к этому то, что часто подобные возможности разнятся у людей: кто то может есть и переваривать много пищи, а кто то сразу идет менять рыбкам воду в аквариуме. Хорошо. Как это делать на практике?
Когда вы входите в пик роста: подошли к максимальным весам и вам нужно превзойти рекорд, начните использовать количество пищи больше, чем обычно с добавлением ферментов, улучшающих ее переваривание.
Дополнительный прием ферментов протеазы увеличит количество белка поступающих в кровь, поможет вашим мышцам восстанавливаться быстрее.
Панкреатин является одним из самых сильных препаратов, в таблетках по 0,25 г . Принимают его чаще всего перед едой от 3 до 8 т. в сутки (ориентировочно) . 1 таблетка содержит:
1. Протеазу — 12.500 ЕД ;
2. Амилазу — 12.500 ЕД:
3. Липазу — 100 ЕД.
Фестал, принимают сразу после еды по 3-9 драже в сутки. хорошо увеличит усвоение жирной пищи т.к. 1 драже содержит:
1.Протеазы 300 ЕД;
2. Амилазы 4.500 ЕД;
3. Липазы 600 ЕД;
4. Компонентов желчи 0,025 г;
5. Хемицеллюлазы — 0,050 г.
Панзинорм-форте содержит большое количество амилазы и его целесообразно применять при приеме пищи, содержащей большие количества углеводов. Принимают панзинорм-форте во время еды по 1-6 драже в сутки. 1 таблетка содержит:
1. Трипсина 45о ЕД;
2. Химотрипсина 1500 ЕД;
3.Амилазы 7500 ЕД.
Мезим-форте - Принимают препарат по 3 драже в день после приема пищи. Каждое драже содержит:
1. 140 мг панкреатина;
2. 4500ЕД амилазы;
3. 3500 ЕД липазы;
4. 250 ЕД протеазы.
Энзистал принимают от 3 до 6 т. в день во время или после еды. , драже содержит:
1. панкреатина 195 мг;
2. гемицеллюлазы 50 мг;
3. экстракта желчи 25 мг.
Абомин — Содержит сумму протеолитических ферментов. Каждая таблетка содержит 50.000 ЕД протеолитических ферментов.
Принимают абомин по 1 т. 3 раза в день во время безуглеводной диеты или перед каждым белковым приемом пищи
ОСТОРОЖНО!!! Пищеварительные ферменты, и особенно протеолитическая группа – очень активные вещества, которые в состоянии переварить даже слизистую оболочку, ПОЭТОМУ НЕ ПРЕВЫШАЙТЕ рекомендованную дозировку!
|
|
|
Minosh
куплю себе БТР
: неКиев
С нами с 31.05.05
Посты: 4667
|
Смотри.
Про панкреатин я Тебе рассказал уже в двух словах.
Мезим -- представители берлин-хеми сами признают, что это не панацея.
Фестал полезен, когда жирного чего-то обожрёшься и ощущение тяжести есть. Бывает, сам спасаюсь.
Панзинорм и Абомин ничего не слышал. Но абомина остерегался бы только из-за концентрации его ферментов. 50 тысяч единиц -- это ооочень дофига.
Мезим-форте 10 тысяч содержит и уже считается рецептурным препаратом. Посему, не рисковал бы.
Ну и плюс... ферменты обычно используются, когда есть недостаточность своих собственных ферментов. Т.е. проблемы или с поджелудочной в виде хронического панкреатита с нарушением экзогенной функции поджелудочной железы или же нарушение функций печени. Если у Тебя всё нормально с этими органами, то я бы не стал рекомендовать впихнуть невпихуемое и напичкаться ферментами.
Вреда, как бы, особо быть не должно, но Ты ж вроде как и не профессиональный спортсмен, чтоб рисковать здоровьем.
|
|
|
CTPEJIOK
отбойник мыслей
: ™Бытие
С нами с 12.07.07
Посты: 8152
|
Ну ладно ) то есть лучше простое раздельное питание чтобы не парить себе моск =)
|
|
|
Lam0
недобрый
: Киев
С нами с 01.08.06
Посты: 26918
|
ахренеть, как вы это делаете, что за уличная магия? Была тема про спортивные добавки, а тут уже про мезим
|
|
|
Minosh
куплю себе БТР
: неКиев
С нами с 31.05.05
Посты: 4667
|
ахренеть, как вы это делаете, что за уличная магия? Была тема про спортивные добавки, а тут уже про мезим
А что? Спортсмены что-то отличное от официнальных препаратов используют?
Заинтересовало человека, можно ли ферментами увеличить количество всасываемой пищи, чтоб мнясо быстрее наросло.
|
|
|
Lam0
недобрый
: Киев
С нами с 01.08.06
Посты: 26918
|
Заинтересовало человека, можно ли ферментами увеличить количество всасываемой пищи, чтоб мнясо быстрее наросло.
есть подобные спортивные препараты... и как твое мнение как медика, работает это?
|
|
|
Minosh
куплю себе БТР
: неКиев
С нами с 31.05.05
Посты: 4667
|
Ну вот как Ты думаешь, я опыты проводил по этой теме? Или я все спортивные препараты наизусть помню вплоть до дозировок и отличий в генериках?
Я написал ту инфу, которой владел
|
|
|