Форумы Серверы Суспільство
Игры Серверы VBIOS General Soft & Hard Увлечения А поговорить... Культура Полезная информация Межигір'я Чат

  13 из 26 « Первая<13141516>» Последняя
Пользователь Сообщение: Бодибилдинг, добавки и прочее        (Тема#64598)
Steelsader 
подполковник
Steelsader
: Киев
С нами с 09.03.08
Посты: 3670
22.02.15 16:35 [Re: bigfoot] Ukraine #1838388
Толсто. В хорошем смысле.
Но ноги слабоваты относительно остального. И не досушился немного. Если сравнивать с топ уровнем. А в целом - молодец.
Lam0 
недобрый
Lam0
: Киев
С нами с 01.08.06
Посты: 26918
09.03.15 10:58 [Re: Steelsader] Ukraine #1842772



Lam0 
недобрый
Lam0
: Киев
С нами с 01.08.06
Посты: 26918
04.06.15 21:47 [Re: Lam0] Ukraine #1865877

Fernandess 
Марио Фигейра
Fernandess
Возраст: 43
: Симфер-Керчь
С нами с 30.12.04
Посты: 7042
08.08.15 14:00 [Re: Lam0] Germany #1879042



Прикрепления: image__3_.jpg (48.4 KB) 220 Просмотр(ы)

Toro 
мясник-тореадор
Toro
Возраст: 43
: Kiev
С нами с 16.11.05
Посты: 18258
18.09.15 21:21 [Re: Fernandess] Ukraine #1885771
первый раз с друзьями в зале))



Прикрепления: 1.jpg (57.05 KB) 62 Просмотр(ы)

Steelsader 
подполковник
Steelsader
: Киев
С нами с 09.03.08
Посты: 3670
18.09.15 23:57 [Re: Toro] Ukraine #1885785
А я вот решил вернуться к более серьезным тренировкам.

Сегодняшнее:


650кг х 5


Видео тут, если кому интересно.

Прикрепления: lprs.jpg (106.98 KB) 63 Просмотр(ы)

Арбанов 
голос в телефоне
Арбанов
С нами с 11.12.09
Посты: 11042
19.09.15 00:09 [Re: Steelsader] Ukraine #1885786
Тю, так тебе помогают и ты сам руками толкаешь, слабак карочи, ниочём
Steelsader 
подполковник
Steelsader
: Киев
С нами с 09.03.08
Посты: 3670
19.09.15 00:21 [Re: Арбанов] Ukraine #1885793
Кстати, да, всем своим обязательно советую придерживать колени руками на граничных весах, от греха подальше. Были приценденты, когда от трясучки ноги разьезжались или колени вставляли неудачно.

Но страховщику, чей максимальный жим был около 80кг, передам, что он сильно помогает, да. Перекачался.
Lebowski. 
старшина
Lebowski.
Возраст: 36
С нами с 23.02.12
Посты: 233
19.09.15 23:47 [Re: Steelsader] Russian Federation #1885903
Случайно наткнулся, чёт ржу

aZ 
езмъ Он
aZ
Возраст: 39
: Украина
С нами с 22.08.08
Посты: 12094
20.09.15 01:04 [Re: Steelsader] Ukraine #1885910
  • Steelsader :
А я вот решил вернуться к более серьезным тренировкам.

Сегодняшнее:


650кг х 5


Видео тут, если кому интересно.

Икры качаешь? а то с этого ракурса как-то совсем бедно смотрятся.
Steelsader 
подполковник
Steelsader
: Киев
С нами с 09.03.08
Посты: 3670
20.09.15 02:03 [Re: aZ] Ukraine #1885913
Так и есть. Не растут больше уже давно. Особенно юморно в сравнении с обхватом бедра в 74см. Просто они намного длиннее пропорционально, чем у среднестатистического человека (от колена до земли ~62, от колена до таза 49).
А сам обхват около 42 сейчас. Тут, наверное, нужно 50+, чтобы заметно было различие.

Хорошо, что я не бодибилдер.
Паровозик 
а баба яга - против
Паровозик
С нами с 19.10.02
Посты: 7639
20.09.15 03:26 [Re: Steelsader] Ukraine #1885915
бедные колени
aZ 
езмъ Он
aZ
Возраст: 39
: Украина
С нами с 22.08.08
Посты: 12094
20.09.15 15:07 [Re: Steelsader] Ukraine #1885949
  • Steelsader :
Так и есть. Не растут больше уже давно. Особенно юморно в сравнении с обхватом бедра в 74см. Просто они намного длиннее пропорционально, чем у среднестатистического человека (от колена до земли ~62, от колена до таза 49).
А сам обхват около 42 сейчас. Тут, наверное, нужно 50+, чтобы заметно было различие.

Хорошо, что я не бодибилдер.

Да, такое бывает.
Арбанов 
голос в телефоне
Арбанов
С нами с 11.12.09
Посты: 11042
13.10.15 22:42 [Re: aZ] Ukraine #1890248

WER 
доктор-самоучка
WER
С нами с 19.06.09
Посты: 4154
13.10.15 23:15 [Re: Арбанов] Ukraine #1890255
ухаха))
Toro 
мясник-тореадор
Toro
Возраст: 43
: Kiev
С нами с 16.11.05
Посты: 18258
14.10.15 21:11 [Re: WER] Ukraine #1890428

Steelsader 
подполковник
Steelsader
: Киев
С нами с 09.03.08
Посты: 3670
14.10.15 22:33 [Re: Toro] Ukraine #1890442
Сириуз бизнесс.

А еще я понял, почему я хочу в этот зал: Никакой туц-туц музыки.
Как же меня достали люди, которые считают, что мне так интересно тягать 60кг+ гантели, жать 600кг+ и прочее под завывания и туцы дискотечного трешака.
Только в одном подвале, владельцем которого был лифтер и сам набирал персонал, этого не было.
minemax 
полковник
minemax
: Киев
С нами с 18.12.05
Посты: 6408
21.10.15 08:32 [Re: Steelsader] Ukraine #1891452
Silent Dude 
голос разума
Silent Dude
: Paradise
С нами с 18.02.10
Посты: 34476
23.10.15 15:28 [Re: Арбанов] Ukraine #1891892



Прикрепления: qBMzflemuoM_1_.jpg (43.87 KB) 58 Просмотр(ы)

aZ 
езмъ Он
aZ
Возраст: 39
: Украина
С нами с 22.08.08
Посты: 12094
28.10.15 15:48 [Re: Silent Dude] Romania #1892675

  13 из 26 « Первая<13141516>» Последняя
Icon Legend Права Настройки темы
Распечатать тему


23675 Просмотры
Реклама
445 сейчас в онлайне
0 пользователей () и 0 скрытых, а также 445 гостей сейчас онлайн.
VBIOS Version 3.0 FINAL | ©1999-2024
Execution time: 0.41 seconds.   Total Queries: 83   Zlib сжатие вкл.
All times are (GMT+3). Current time is 18:49
Top